Головна 
В саквояж тренеру Конфлікти та управління стресом Причина болю та проблем
В саквояж тренеру Конфлікти та управління стресом Причина болю та проблем
П'ятниця, 16 березня 2012 14:37
Причина болю та проблем
На початку уроку професор підняв склянку з невеликою кількістю води. Він тримав цей стакан, поки всі студенти не звернули на нього уваги, а потім запитав: «Скільки, на вашу думку, важить ця склянка?»
«50 грам!» ... «100 грам!» ... «125 грам!» ... - Припускали студенти.
- Я й сам не знаю, - продовжив професор, - щоб з'ясувати це, потрібно його зважити. Але питання в іншому: що буде, якщо я потримаю так склянку протягом декількох хвилин?
- Нічого, - відповіли студенти.
- Добре. А що буде, якщо я потримаю цю склянку протягом години? - Знову запитав професор.
- У вас заболить рука, - відповів один із студентів.
- Так. А що буде, якщо я, таким чином, протримаюся склянку цілий день?
- Ваша рука окам'яніє, ви відчуєте сильне напруження в м'язах, і навіть вам може паралізувати руку, і доведеться відправити Вас до лікарні, - сказав студент під загальний сміх аудиторії.
- Дуже добре, - незворушливо продовжував професор, - однак чи змінилася вага склянки протягом цього часу?
- Ні, - була відповідь.
- Тоді звідки з'явився біль у плечі і напруга в м'язах?
Студенти були здивовані і збентежені.
- Що мені потрібно зробити, щоб позбутися від болю? - Запитав професор.
- Опустити склянку, - була відповідь з аудиторії.
- Ось, - вигукнув професор, - точно так само відбувається і з життєвими проблемами і невдачами.
Будете тримати їх в голові кілька хвилин - це нормально.
Будете думати про них багато часу, почнете відчувати біль.
А якщо буде продовжувати думати про це довгий, тривалий час, то це почне паралізовувати вас, тобто ви не зможете ні чим іншим займатися.
«50 грам!» ... «100 грам!» ... «125 грам!» ... - Припускали студенти.
- Я й сам не знаю, - продовжив професор, - щоб з'ясувати це, потрібно його зважити. Але питання в іншому: що буде, якщо я потримаю так склянку протягом декількох хвилин?
- Нічого, - відповіли студенти.
- Добре. А що буде, якщо я потримаю цю склянку протягом години? - Знову запитав професор.
- У вас заболить рука, - відповів один із студентів.
- Так. А що буде, якщо я, таким чином, протримаюся склянку цілий день?
- Ваша рука окам'яніє, ви відчуєте сильне напруження в м'язах, і навіть вам може паралізувати руку, і доведеться відправити Вас до лікарні, - сказав студент під загальний сміх аудиторії.
- Дуже добре, - незворушливо продовжував професор, - однак чи змінилася вага склянки протягом цього часу?
- Ні, - була відповідь.
- Тоді звідки з'явився біль у плечі і напруга в м'язах?
Студенти були здивовані і збентежені.
- Що мені потрібно зробити, щоб позбутися від болю? - Запитав професор.
- Опустити склянку, - була відповідь з аудиторії.
- Ось, - вигукнув професор, - точно так само відбувається і з життєвими проблемами і невдачами.
Будете тримати їх в голові кілька хвилин - це нормально.
Будете думати про них багато часу, почнете відчувати біль.
А якщо буде продовжувати думати про це довгий, тривалий час, то це почне паралізовувати вас, тобто ви не зможете ні чим іншим займатися.